건강을 유지하기 위해서는 하루에 적어도 40가지에 이르는 영양소를 섭취해야만 한다. 즉 "슈퍼식품"이라고 알려진 마늘, 밀기울 등만 섭취하는 것보다는 평범한 식품 여러 가지를 섭취하는 것이 낫다. - New Life 편집부 어진 사람은 적에게서 많은 것을 배운다. -아리스토텔레스 하늘에까지 이를 것 같은 대홍수가 나도 참된 사람은 그 물에 빠져서 헤어 나오지 못하지는 않는다. 아무리 심한 가뭄으로 쇠붙이가 녹을 정도로 더워도 참된 사람은 그 더위를 느끼지 않는다. 사물에 대해서 항상 정신이 초월해 있기 때문이다. -장자 오늘의 영단어 - walkathon : 장거리 보행, 장거리 경보오늘의 영단어 - screen : 칸막이,차폐물,영사막:칸막다, 선발하다오늘의 영단어 - ripple : 파문, 잔물결: 파문을 일으키다, 파문이 일다소년들이여, 야망을 가져라(Boys, be ambitious)! -클러크 박사 오늘의 영단어 - rebates : 리베이트, 뇌물목숨을 버리고 싸우면 오히려 살 수가 있고 살아 돌아갈 요행을 바라거나 하면 오히려 죽음을 가져오게 된다. -오자 입찬소리는 무덤 앞에 가서 하라 , 입찬말은 죽어서나 하라는 뜻으로, 함부로 장담하지 말라는 말.